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传统弓习射程序

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发表于 2013-6-4 15:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 独占獒头 于 2013-6-5 18:17 编辑

传统弓习射程序:故善射着必先学身姿;身势成,次学力,用力熟,乃学开弓,开弓无弊,便学架箭;调停放学撒放;撒放如法,在学审固,诸法即成,始入圃审的。如此用力,自多成效。不如此用力,自无进益,又何怪乎用力多而成功少耶?故于诸法备载之后,复有演习之说。同志者从此加工,亦未尝非入门之一助也。(此法也适合少儿)
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发表于 2013-6-4 16:49 | 显示全部楼层
褚兄正解,不过少儿射箭,最好让他们先射中靶子几次,再开始用褚兄写的这个步骤练习。如果一直慢慢这样练,很快就没兴趣了
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 楼主| 发表于 2013-6-4 16:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 独占獒头 于 2013-6-4 17:00 编辑
寂 静 发表于 2013-6-4 16:49
褚兄正解,不过少儿射箭,最好让他们先射中靶子几次,再开始用褚兄写的这个步骤练习。如果一直慢慢这样练, ...

这个可以具体按少儿的性格,兴趣来做调整。主要还是要以正确的射箭动作做到位为主要目的。这样对孩子的身体发育有好处。任何教学大纲都是有目的性的。比如先用磅数小的弓。孩子既能快速掌握射箭动作。也能射中。既提高兴趣。又能完成射箭动作。不啻为一举两得吗?
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发表于 2013-6-4 17:05 | 显示全部楼层
独占獒头 发表于 2013-6-4 16:57
这个可以具体按少儿的性格,兴趣来做调整。主要还是要以正确的射箭动作做到位为主要目的。这样对孩子的身 ...

褚兄说的对,正确的射箭动作是必须的,但是因人而异,我遇到过很多小孩,怎么教,射箭动作都有问题,就很难射到靶子
所以就让他站的很近,首先把箭射出去,上靶后兴趣就来了,再让其站远一点,因为射箭姿势和动作不正确就射不上,那个时候在一步一步的调整其射箭姿势和动作,学着兴趣就来了。
呵呵,我的方法是首先培养兴趣,然后就照兄所说的步奏来做,但是教孩子实在是件费力的事情,特别是遇到有些运动细胞不是很发达的,上周末,我在箭场教两孩子,小女孩很快就掌握了射箭的基本姿势和动作。小男孩教了2小时才勉强办到,我那个累啊。。。。{:soso_e154:}还详细给孩子的父母讲解射箭运动的好处,包括连曹老师说的有助于智力的提高等等。。
因为自己有孩子,也很乐意教其他的小孩子射箭,希望越来越多的人喜欢上这项运动。
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发表于 2013-6-6 12:28 | 显示全部楼层
可以吹几个气球让小孩子射,把气球射破了肯定比上靶还快乐。
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 楼主| 发表于 2013-6-6 12:48 | 显示全部楼层
渔乐 发表于 2013-6-6 12:28
可以吹几个气球让小孩子射,把气球射破了肯定比上靶还快乐。

恩恩。这个办法很好的。孩子喜欢。兴趣上来。自信。静心就做到了。渔乐真是为孩子着想啊。谢谢您
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发表于 2013-6-6 13:41 | 显示全部楼层
寂 静 发表于 2013-6-4 17:05
褚兄说的对,正确的射箭动作是必须的,但是因人而异,我遇到过很多小孩,怎么教,射箭动作都有问题,就很 ...

仁兄说的有理,我这里也是遇到同样的问题,如何让孩子有兴趣,这样才是发展的关键。
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发表于 2013-6-8 23:56 | 显示全部楼层
没有配图,感觉少点什么。武功秘籍神马的,不都一个小人在上面么。。。
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发表于 2014-7-5 22:31 | 显示全部楼层
鳌头说得很有道理,循序渐进……
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发表于 2016-11-13 23:40 | 显示全部楼层
回帖学习
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发表于 2017-4-24 20:41 | 显示全部楼层
学习了
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